肠息肉可以通过调整饮食、养成良好排便习惯、戒烟戒酒、积极治疗肠道疾病、定期复查等方法预防复发，并且要选择正规医院就诊。
1、调整饮食
肠息肉是肠道黏膜表面突出至肠腔内的隆起状病变，临床发现该疾病的发生和饮食有一定的关系，如果病情已经恢复，在平时要及时调整饮食，减少高脂肪食物的摄入，比如肥肉、烧烤、炸鸡等，减轻对肠道的负担，能够预防疾病复发。
2、养成良好排便习惯
患者还需要养成良好的排便习惯，不可以经常抑制便意，排便时保持注意力集中，能够预防便秘，还可以降低肠道负担，减少疾病复发的几率。
3、戒烟戒酒
患者在日常生活中需要及时戒烟戒酒，能够减少酒精以及尼古丁对肠道的刺激，在一定程度上预防肠息肉复发。
4、积极治疗肠道疾病
由于肠息肉的发病和炎症刺激有关，如果患有溃疡性结肠炎以及克罗恩病，需要积极配合医生治疗，此时可以遵医嘱服用柳氮磺吡啶肠溶片、美沙拉秦肠溶片、醋酸泼尼松片等药物，能够减轻炎症反应。
5、定期复查
患者要遵医嘱定期去医院复查，能够观察肠道恢复情况，还可以判断肠道是否再次出现病变，也能够降低复发率。
患者在平时要适当的增加运动，保持情绪平稳，避免过度焦虑。
