没怀孕但不来月经的原因可能有多种，主要包括以下几个方面：
1、卵巢因素
如果女性存在卵巢功能异常等问题，可能会导致月经不规律或者不来月经。例如，多囊卵巢综合症、卵巢肿瘤等疾病，都可能导致卵巢功能受损，从而影响月经的正常周期。此外，如果女性在产后出现月经不来的情况，可能是因为卵巢功能尚未完全恢复。
2、内分泌紊乱
各种原因导致体内分泌紊乱时，会影响到身体的激素水平，可能会出现月经不来的症状。比如精神因素、环境因素等都可能造成内分泌异常。另外，一些药物如避孕药等也会影响体内激素水平，导致月经不来。
3、精神因素
长期精神压抑或者心理过度紧张等因素可能会影响到神经系统及激素水平的稳定，造成月经周期的不规律或者不来月经。在这种情况下，适当释放压力，保持心态平衡可能会使月经恢复正常。这种情况在临床中也相对常见。
处理方式与上面提及的原因有关：如果问题较为严重或者持续较长时间，建议咨询医生并寻求专业的诊断和治疗。
保持良好的生活习惯、健康饮食以及适量运动也有益于月经的正常规律。同时，定期妇科检查也有助于及时发现并处理潜在的健康问题。总之，如果出现长时间月经不规律的情况，请及时就医咨询。
