宫颈癌是威胁女性健康的一大杀手之一,我们一直力求从众多途径上预防宫颈癌的侵袭,但收到的效果却不能让我们完全的满意。
预防宫颈癌的饮食
宫颈癌的发病除了与早婚、早育、慢性宫颈炎等癌前病变关系密切外,的确与饮食也相关。维生素C可以抑制人乳头瘤病毒造成的伤害。而科学研究也表明,体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下,从而诱发宫颈癌。在膳食中补充锌和硒尤其重要,可以多吃些鱼、瘦肉、花生等。
除了番茄红素外,能够增加机体免疫力的营养素,也能降低宫颈癌风险,缓解宫颈癌病人的病情。比如β―胡萝卜素有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击,明显增强人的免疫力。