做完无痛人流后的女性朋友需要很好的护理,如果护理不当可能会造成日后的妇科疾病发生,而且这段人流后的时间段里,女性身体会及其虚弱,因此很容易就被疾病侵袭,那么为无痛人流的女性朋友贴身打造的术后护理要点都有哪些呢?
合肥无痛人流手术的护理
1、充分休息,“坐小月子”
无痛人流后,子宫内膜留下创面,如果过早地活动,很可能会延长阴道出血的时间,所以一定要有充分的休息。民间对流产后的调养有一种说法,叫“坐小月子”,从一个侧面更加说明了休息对恢复的重要性。一般来讲,流产后应该休息两周,头三天最好能卧床休息,切不可过早地从事体力劳动或体育锻炼,防止劳累过度,否则极易发生子宫脱垂。
2、注意卫生,保证内外清洁
无痛人流后身体的抵抗力下降,细菌会趁虚而入,所以更应格外注意个人卫生。由于此时女性分泌 物(或血液)较多,最好采取淋浴的方式,在流血未干净前不要坐浴,以免脏水流入阴道内,引发感染。
3、平和心态,淡化得失心
无痛人流与分娩的最大区别就是:失与得。流产后的女性心情都会非常低落,除了身体上的创伤之外,还有对失去的宝宝心存愧疚,对自己或者伴侣心生抱怨。这个时候的心情调节是非常重要的,不论是对你自己的身体,还是对整个家庭的和谐,都是有所帮助的。
4、加强营养,尤其需要补铁
与分娩后加强营养一样,流产后也应重视饮食的补给,有利于身体的快速恢复。因为流产或多或少地失血,加上流产过程中肉体痛苦和心理压力,都会让身体变得虚弱,甚至有轻度贫血的状况。因此,流产后要多吃一些富含蛋白质、维生素和无机盐的食品,尤其要补充足够的铁,消除贫血症状。
5、加强避孕,不可再次“犯错”
无痛人流后可能会很快排卵,但子宫内膜需要4—5个月的时间才能完全恢复正常,因此在这期间,不可再次“犯错”,这对胎儿生长和以后生产都是非常不利的。夫妻双方要加强避孕措施,也可在医生的指导下,采取合适的避孕方法或绝育措施。切不可忽视日常避孕而频繁地进行人工流产。